Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek maken we kennis met elkaar, brengen we in kaart of ik iets voor jouw kan betekenen, in welke vorm, en voelen we samen of we een match. 

Kosten hiervoor zijn gratis.

Een 1:1 sessie duurt +/- 2,5 uur. Dit is een losse sessie waarin we een losse vraag van jou bespreken. De sessie duurt daarom wat langer dan in een traject omdat we in deze sessie meer de tijd nodig hebben om zowel de situatie in kaart te brengen als het bespreken van de tools. Vooraf aan een sessie wordt er altijd een korte vragenlijst toegestuurd zodat ik al een beeld kan creëren van de vraag. 

In een 1:1 sessie zal ik je begeleiden met de volgende tools passend bij jou vraag: 
-        Intuïtief tekenen & Beeldende therapie
-        Ademwerk / meditatie / visualisatie
-        Journaling

Voor een 1:1 sessie is een vrijblijvend kennismakingsgesprek mogelijk. De sessie is online of bij jouw thuis mogelijk. 

Kosten van een 1:1 sessie bedraagt 55€

Het wide-awake traject bestaat uit een kennismakingsgesprek waarin we de vraag/onderwerpen helder maken. Hierna volgen 6 x 1:1 sessies van een +/- 2 uur, zodat we de diepere laag van jouw vraag kunnen raken en je de tools echt kan intrigeren. Samen bepalen we de frequenties van de sessies, dit kan elke week maar ook met een langere tijd ertussen afhankelijk van jou behoefte en eventuele huiswerkopdrachten. 

In het wide-awake traject begeleid ik je met de volgende tools passend bij jou vraag: 
-        Intuïtief tekenen & Beeldende therapie
-        Ademwerk / meditatie / visualisatie
-        Journaling

Kosten van het wide awake traject bedraagt 535€ en is online of bij jou thuis mogelijk. 

Heb je soms het gevoel dat je in een visuele denk cirkel bent beland? Het gevoel hebt dat je ‘vast’ zit? Het niet meer lukt om de situatie vanuit een ander perspectief te zien? Je erg gericht bent op de buiten wereld? Wat vinden andere van mij? Doe ik het wel goed? Je vergelijkt jezelf met andere om je heen?

Dan is de teken je vrij workshop iets voor jou!

Tijdens deze workshop gaan we aan de slag met specifieke teken opdrachten en bewegingen die je uitnodigen om jou creatieve vrijheid op te zoeken. Om je gedachten los te laten en te creëren vanuit intuïtie en gevoel. Om te ervaren hoe het is niet bezig te zijn met de ander of het eindresultaat. Maar gefocust te zijn op jezelf en daardoor mee (creatieve) vrijheid te ervaren.

Andere cursisten gingen je al voor:

'Inge begeleid je met een zachte en inspirerende aanpak. Sinds een lange tijd was het rustig in mijn hoofd.’

'De workshop heeft veel ruimte in mij gecreëerd, het heeft me geïnspireerd voor volgende stappen in mijn leven.’

Houd mijn Hipsy pagina in de gaten voor geplande workshops. Het is ook mogelijk een workshop voor bij jou thuis aan te vragen, met een maximale aantal deelnemers van 4. 

De workshop is €55 per persoon voor een duur van +/- 3 uur. 

Naast begeleiding op het gebied van creativiteit is Studio Naringa gespecialiseerd in yoga. Met een 200H hatha / Vinyasa certificaat breng ik jou graag doormiddel van zachte Hatha en Flow lessen meer in contact met jezelf.

Om je passie en creativiteit (terug) te vinden is het belangrijk om stil te durven staan bij jezelf en je eigen behoeftes. Wat helpt daar beter bij dan een verdiepende yoga les? Waarin we de focus leggen op onze binnenwereld. 

Huiskamer yoga is yoga in een huiselijke setting met meer aandacht voor het individu. Hierdoor zijn er een bepaald aantal plekken beschikbaar. Stuur mij een Whatsappje/mail voor aanmeldingen of vragen. 

Lessen vinden plaats op maandagen (VOL) en woensdagen om 19.30. Locatie Hultenkant 14, 4911 AM Den Hout.
 
Kosten:
05 lessenkaart, 3 maanden geldig: €40 euro.
10 lessenkaart, 6 maanden geldig: €70 euro.

Aanmelden:
Mail: [email protected]
Instragram: @studionaringa
 
Privé yoga lessen of een huiskamer yoga les bij jou thuis? Daarvoor mag je mij altijd mailen met een specifieke vraag. Dan kijk ik graag samen met jou wat ik voor je kan betekenen.